Dolore al ginocchio
Il ginocchio è una delle articolazioni più grandi e complesse del corpo umano. Collega la coscia alla gamba e svolge un ruolo cruciale nella deambulazione, nella corsa e in molte altre attività quotidiane. Il ginocchio permette movimenti di flessione, estensione e una leggera rotazione, supportando al contempo il peso corporeo e assorbendo gli urti.
Anatomia
Il ginocchio è composto da diverse strutture che lavorano in sinergia:
- Ossa: Femore, tibia, rotula (patella).
- Cartilagine: Menischi (mediale e laterale), cartilagine articolare.
- Legamenti: Crociato anteriore e posteriore, collaterale mediale e laterale.
- Muscoli: Quadricipite, ischio-crurali, gastrocnemio.
- Tendini: Rotuleo, del quadricipite.
- Borsa sinoviale: Riduce l'attrito tra le strutture.
Sintomi comuni
- Dolore al ginocchio
- Gonfiore
- Rigidità e limitazione dei movimenti
- Instabilità o cedimento
- Crepitii o scricchiolii durante i movimenti
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Patologie associate
Osteoartrosi
L'osteoartrosi è una patologia degenerativa che colpisce le articolazioni, causando deterioramento della cartilagine.
Scopri di piùFratture
Le fratture sono interruzioni della continuità ossea causate da traumi o patologie.
Scopri di piùRottura del Legamento Crociato Anteriore
La rottura del legamento crociato anteriore (LCA) è una lesione grave che compromette la stabilità del ginocchio.
Scopri di piùRottura del Legamento Crociato Posteriore
La rottura del legamento crociato posteriore (LCP) è una lesione che compromette la stabilità posteriore del ginocchio.
Scopri di piùTendinopatia Rotulea
La tendinopatia rotulea è una condizione degenerativa che colpisce il tendine rotuleo, spesso chiamata 'ginocchio del saltatore'.
Scopri di piùSindrome Femoro-Rotulea
La sindrome femoro-rotulea è una condizione caratterizzata da dolore anteriore del ginocchio causato da alterazioni del tracking rotuleo.
Scopri di piùDistorsioni
Le distorsioni sono lesioni articolari causate da un movimento anomalo che supera il normale range di movimento dell'articolazione.
Scopri di piùOffriamo una vasta gamma di terapie
Terapie Fisiche
Trattamenti che utilizzano agenti fisici come calore, freddo, elettricità e ultrasuoni per ridurre il dolore e promuovere la guarigione.
Scopri le terapie fisicheTerapie Manuali
Tecniche manuali specializzate per il trattamento di disturbi muscoloscheletrici e il miglioramento della mobilità.
Scopri le terapie manualiTerapie Riabilitative
Programmi personalizzati di esercizi e tecniche per recuperare la funzionalità e prevenire future problematiche.
Scopri le terapie riabilitativePrevenzione e mantenimento
Per mantenere la salute del ginocchio e prevenire problemi, è importante seguire alcune buone pratiche:
- Eseguire regolarmente esercizi di rinforzo per quadricipiti e ischio-crurali
- Mantenere un peso corporeo sano
- Utilizzare calzature adeguate durante l'attività fisica
- Evitare sovraccarichi improvvisi
- Migliorare la propriocezione e l'equilibrio
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